你知道吗？春天来了，万物复苏，花儿绽放，可是对于一些小伙伴来说，这个季节却成了他们的“噩梦”。没错，我说的就是那让人头疼的过敏鼻炎。今天，就让我带你一起来了解这个让人又爱又恨的过敏鼻炎都有哪些症状吧！
一、打喷嚏，停不下来
过敏鼻炎最典型的症状之一就是打喷嚏。有时候，你甚至能连续打上十几个喷嚏，感觉整个鼻孔都在颤抖。这可不是闹着玩的，严重的喷嚏甚至能让你眼泪汪汪，鼻涕横流。
二、鼻塞，呼吸不畅
鼻塞是过敏鼻炎的另一个常见症状。有时候，你感觉鼻子像是被什么东西堵住了，呼吸变得困难。尤其是在晚上，鼻塞会让你辗转反侧，难以入睡。
三、流鼻涕，不停歇
过敏鼻炎还会让你不停地流鼻涕。有时候，鼻涕会从鼻孔里流出来，有时候则会被你吸回到喉咙里，引起咳嗽。这可不是什么好受的体验。
四、眼睛痒，红肿难耐
除了鼻子，过敏鼻炎还会让你的眼睛感到痒痒的。有时候，眼睛还会出现红肿、流泪等症状。这让你在看书、看手机时，不得不频繁地揉眼睛，真是痛苦不堪。
五、喉咙痛，声音嘶哑
过敏鼻炎还会让你的喉咙感到不适，有时候会出现喉咙痛、声音嘶哑等症状。这让你在说话、唱歌时，都显得力不从心。
六、头痛，精神不振
过敏鼻炎还会引起头痛。有时候，头痛会让你感到头晕、精神不振，甚至影响到你的工作和学习。
七、嗅觉减退，食欲下降
过敏鼻炎还会导致嗅觉减退。有时候，你甚至感觉不到食物的味道，食欲也会随之下降。
那么，如何判断自己是否患有过敏鼻炎呢？以下是一些常见的过敏鼻炎症状：
1. 经常打喷嚏、流鼻涕、鼻塞；
2. 眼睛痒、红肿、流泪；
3. 喉咙痛、声音嘶哑；
4. 头痛、精神不振；
5. 嗅觉减退、食欲下降。
如果你发现自己有以上症状，那么很可能就是过敏鼻炎在作怪了。这时，你应及时就医，以免病情加重。
让我们来看看如何预防和治疗过敏鼻炎吧！
1. 预防：
（1）保持室内空气流通，避免接触过敏原；
（2）加强锻炼，提高自身免疫力；
（3）注意个人卫生，勤洗手、戴口罩；
（4）避免接触刺激性气体和烟雾。
2. 治疗：
（1）药物治疗：如抗组胺药、糖皮质激素等；
（2）免疫疗法：如脱敏治疗；
（3）中医治疗：如针灸、拔罐等。
过敏鼻炎虽然让人头疼，但只要我们做好预防和治疗，就能轻松应对这个“噩梦”。让我们一起努力，迎接美好的春天吧！